Zawartość boru w miąższu brzoskwini pomaga pozbyć się dokuczliwych objawów menopauzy.

Brzoskwinie warto jeść ze skórką, bo to tuż pod nią skrywa się największa ilość drogocennych składników, takich jak m.in.:
• witamina C,
• witamina E,
• witaminy z grupy B,
• potas,
• fosfor,
• kwas foliowy.

A także:
• magnez,
• żelazo,
• wapń,
• bor,
• seler

Owoce brzoskwini, z uwagi na działanie zasadotwórcze i moczopędne, stosowane są przy chorobach reumatycznych oraz schorzeniach układu moczowego.