1 z 13
Następne
Najlepsza pozycja do spania. To, na którym boku śpisz ma ogromne znaczenie [25.03.24 r.]
Jakość snu jest bardzo istotna w życiu człowieka. Pomaga w regeneracji organizmu oraz bardzo dobrze wpływa na stan zdrowia i samopoczucie. Wielu ludzi ma ulubioną pozycję do spania. Jedni preferują spanie na boku, inni na plecach, a jeszcze inni na brzuchu. To, w jakiej pozycji śpisz ma ogromne znaczenie. Na którym boku lepiej spać - prawym czy lewym? Tego dowiesz się w naszej galerii! ▶▶