Najchętniej używane zioła i przyprawy w kuchni. Zobacz, kto powinien unikać niektórych z nich

Bazylia
Działa uspokajająco, łagodzi napięcie i stres. bazylia ma właściwości przeciwwirusowe, przeciwzapalne i przeciwbakteryjnie oraz działa wykrztuśnie. Wspomaga działanie układu trawiennego, redukuje wzdęcia, działa moczopędnie i rozkurczowo.

Bazylia poprawia pracę serca, a stosowana zewnętrznie działa odkażająco i łagodząco na odczyny po ukąszeniach owadów.

Ograniczyć spożywanie bazylii powinny osoby borykające się z zaburzeniami krzepliwości krwi, chorobami układu krwionośnego, epileptycy oraz osoby mające problemy z ciśnieniem.

Więcej właściwości ziół i przypraw >>>