Jak się zaraz przekonacie, mandarynki to nie tylko pyszny owoc, bez którego nie wyobrażamy sobie świąt i okresu okołoświątecznego.

Zobaczcie na kolejnych zdjęciach jakie są zalety włączenia mandarynek do diety >>>

Zapobiegają nowotworom

Obecne w mandarynkach przeciwutleniacze mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie, zapobiegają między innymi chorobom nowotworowym.

Ułatwiają wchłanianie żelaza

Mandarynki odznaczają się wysoką zawartością witaminy C, dzięki czemu ułatwiają wchłanianie żelaza. Szczególnie przydatne dla osób z anemią.

Niski indeks glikemiczny

Mandarynki odznaczają się niskim indeksem glikemicznym, dlatego idealnie nadają się dla osób z cukrzycą