4 z 10
Poprzednie
Następne
#Dajemy radę. Tak bydgoszczanie dbają o kondycję fizyczną podczas pandemii [lista]
Osoby, które chcą zadbać o swoją kondycję fizyczną w domu, znajdą na YouTube wiele filmików z propozycjami ćwiczeń.
- Wybór jest naprawdę duży - mówi Karolina Gruszecka. - Dla chcącego nic trudnego. Można też szukać prostych rozwiązań, żeby się ruszać np. zamiast korzystać z windy, wybierać wejście po schodach.