Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
4 z 20
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Woda alkaliczna to rodzaj wody o wysokim, zasadowym odczynie...
fot. pixabay.com

Co najlepiej nawadnia organizm? Woda mineralna, alkaliczna, wysokozmineralizowana? To pij latem i podczas upałów

Woda alkaliczna

Woda alkaliczna to rodzaj wody o wysokim, zasadowym odczynie pH (powyżej 7). Wynika on ze specyficznego składu wody, który wpływa na stan jej cząsteczek.

Taka woda może pochodzić z lodowców i jest wtedy uboga w związki mineralne, jak również zawierać spore ich ilości. Mają one charakter alkaliczny – tak, jakwodorowęglany, które też zapewniają specjalny charakter tej wody.

Woda alkaliczna ma działanie antyoksydacyjne i nawadnia najszybciej wśród innych rodzajów, jeśli jednak jest niskozmineralizowana, poziom traconych z płynami elektrolitów trzeba uzupełniać osobno.

Wody o wysokim pH (najlepiej powyżej 8) można kupić w sklepach, a także uzyskać za pomocą jonizatora wody (woda jonizowana) lub przenośnej butelki filtrującej, takiej jak iWater.

Wniosek: woda alkaliczna może nawadniać lepiej niż woda mineralna, ale żeby ją zastąpić, musi zawierać odpowiednio dużo rozpuszczonych składników.

Zobacz również

Grom Nowy Staw awansował do finału wojewódzkiego Pucharu Polski

Grom Nowy Staw awansował do finału wojewódzkiego Pucharu Polski

Ostróda, kameralne Mazury z wszystkimi wygodami

Ostróda, kameralne Mazury z wszystkimi wygodami

Polecamy

Aromatyczny kompot z mrożonych wiśni. Ten przysmak smakuje jak od mamy

Aromatyczny kompot z mrożonych wiśni. Ten przysmak smakuje jak od mamy

Znamy bohatera majowego Community Day w Pokemon GO. Co można złapać?

Znamy bohatera majowego Community Day w Pokemon GO. Co można złapać?

Akcja Trzeźwy kierujący na drogach powiatu bydgoskiego. Skontrolowano 1800 kierowców

Akcja Trzeźwy kierujący na drogach powiatu bydgoskiego. Skontrolowano 1800 kierowców