5 z 6
Inna terapią lekarską jest wstrzykiwanie botoksu w okolice...
fot. pixabay

Inna terapią lekarską jest wstrzykiwanie botoksu w okolice żwaczy, by osłabić ich działanie. Bywa, że chory powinien szukać pomocy u psychiatry, który wdroży psychoterapię, przepisze leki uspokajające i obniżające napięcie mięśni.

Co możesz zrobić sam, by zminimalizować skutki choroby?
► Pij przed snem ziołowe napary relaksujące zawierające te zioła: melisa, rumianek, szyszka chmielu.
► Zadbaj o odpowiedni relaks. Rozważ zapisanie się na jogę lub tai-chi, a jeśli nie masz takich możliwości, spaceruj, biegaj, uprawiaj jogging. Aktywność fizyczna znacznie pomaga pozbyć się napięcia i uczucia stresu.

Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Zobacz również

W Urzędzie Wojewódzkim w Bydgoszczy wręczono odznaczenia państwowe i resortowe

W Urzędzie Wojewódzkim w Bydgoszczy wręczono odznaczenia państwowe i resortowe

Uroczyste ślubowanie policjantów w Bydgoszczy. KWP ma 36 nowych funkcjonariuszy

Uroczyste ślubowanie policjantów w Bydgoszczy. KWP ma 36 nowych funkcjonariuszy

Polecamy

Miłość i nadzieja - mamy majowe streszczenia odcinków. ???

Miłość i nadzieja - mamy majowe streszczenia odcinków. ???

Hokejowy BKS Bydgoszcz ma powody do świętowania. Wielkie brawa dla żaków młodszych!

Hokejowy BKS Bydgoszcz ma powody do świętowania. Wielkie brawa dla żaków młodszych!

Bydgoszcz na pokolorowanych starych zdjęciach. Tak wyglądało kiedyś nasze miasto

Bydgoszcz na pokolorowanych starych zdjęciach. Tak wyglądało kiedyś nasze miasto