To powinieneś spożywać w trakcie przeziębienia. Oto lista zalecanych składników - tak szybciej wrócisz do zdrowia

Przeziębienie doskwiera nam szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Istnieje wiele sposobów, by zapobiec infekcji, jednak często nasz organizm nie jest na tyle odporny. Wtedy zaczyna pojawiać się katar, kaszel i ogólne osłabienie. Szybki powrót do zdrowia zależy od wielu czynników. Jednym z nich jest prawidłowa dieta, którą powinniśmy stosować w trakcie przeziębienia. W naszej galerii dowiesz się, co powinieneś stosować, by szybciej wrócić do zdrowia. ▶▶