To dzieje się z organizmem, gdy jesz gruszki. Sprawdź, jakie wartości ma ten owoc! [lista - 7.03]

Miękkie i dojrzałe gruszki pobudzają trawienie i zapobiegają zaparciom. Należy pamiętać, że zbyt duża ilość spożywanych owoców może wywołać biegunkę – cierpkie i mało soczyste gruszki zalecane są w jej leczeniu. Na zaparcia sięgamy po miękkie i dojrzałe gruszki.