Produkty mogące zbić wysoki poziom cukru we krwi. Wiele z nich masz u siebie w domu

Hiperglikemia (potocznie, ale nieprawidłowo, zwana jest "wysoki cukerm") jest związana z zaburzeniem wydzielania lub działania insuliny i stanowi podstawę rozpoznania cukrzycy. Nieleczona i przewlekła hiperglikemia może powodować uszkodzenia oczu, nerek, naczyń krwionośnych, układu nerwowego czy serca. Objawy, jakie daje hiperglikemia, to między innymi:
► spadek masy ciała
► częste infekcje układu moczowo-płciowego
► pogorszenie gojenia się ran
► objawy odwodnienia
► częstomocz
► suchość w jamie ustnej.

Jeśli masz te objawy, powinieneś udać się do lekarza w celu konsultacji i ewentualnej diagnozy choroby.

Nawet jeśli nie masz żadnego z powyższych objawów, warto włączyć do diety produkty, które pomogą w obniżeniu cukru we krwi. To produkty, które są łatwo dostępne i większość masz w swojej kuchni ►►►