MKTG SR - pasek na kartach artykułów
6 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Niedobór magnezu skutkuje problemami ze snem, nerwowością i...
fot. mheim301165/123rf.com

Niedobór magnezu to nie tylko drżenie mięśni. Tych objawów nie ignoruj. Czym grozi zbyt niski poziom tego pierwiastka?

Obniżenie odporności fizycznej

Niedobór magnezu skutkuje problemami ze snem, nerwowością i zmęczeniem, a także zaburzeniami pracy mięśni, mózgu i serca. Wszystkie te czynniki przekładają się na osłabienie działania układu immunologicznego, który bez odpowiedniej dawki energii oraz regeneracji nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Zbyt niski poziom magnezu zwiększa więc podatność na infekcje wirusowe i bakteryjne.

Zobacz również

Podlaskie smaki. Śmietankowy smak dzieciństwa - lody "U Matczaka" w Sokółce

NOWE
Podlaskie smaki. Śmietankowy smak dzieciństwa - lody "U Matczaka" w Sokółce

Czym Austria zaskoczy Polskę? Austriak: Jesteśmy wierni filozofii Rangnicka

NOWE
Czym Austria zaskoczy Polskę? Austriak: Jesteśmy wierni filozofii Rangnicka

Polecamy

Pożar w Lipnikach koło Bydgoszczy. 6-osobowa rodzina straciła prawie wszystko. Pomóż!

Pożar w Lipnikach koło Bydgoszczy. 6-osobowa rodzina straciła prawie wszystko. Pomóż!

Matura ustna z polskiego na 0 punktów? To możliwe!

Matura ustna z polskiego na 0 punktów? To możliwe!

Nowa atrakcja turystyczna Łodzi zachwyca. To podziemna Katedra na Stokach

Nowa atrakcja turystyczna Łodzi zachwyca. To podziemna Katedra na Stokach