Ile kalorii mają lody? Które smaki lodów to bomby kaloryczne? Sprawdź!

Większość z nas uważa lody za bombę kaloryczną. Jednak ten zimny, słodki deser ma też sporo zalet - lody są szybko trawione i nie zalegają długo w przewodzie pokarmowym. Zamiast sięgnąć po frytki, słone orzeszki, czekoladę czy batonik, lepiej wybrać się na lody.

Aby spalić mniej więcej taką samą liczbę kalorii, która znajduje się w porcji lodów, wystarczy przez jedną godzinę czytać na głos książkę lub namiętnie się całować.

Ile kalorii mają popularne smaki lodów? Które smaki są najbardziej kaloryczne? Sprawdź w naszej galerii na kolejnych slajdach >>>>>