- To wyjątkowo sumienna i pracowita zawodniczka - tak o wicemistrzyni świata w fitness sportowym - mówi trenerka kadry Małgorzata Maciejewska.
<!** Image 2 align=right alt="Image 164400" sub="Anita Bekus na zdjęciu podczas zawodów. Fot. Nadesłane">W poprzednich latach liderką w fitness sportowym w naszym mieście była Natalia Bocian. Niestety, z powodu kontuzji kolana nie mogła startować na mistrzostwach świata. W tej sytuacji nominowaliśmy do sportowej gwiazdy 20-letnią Anitę Bekus.
- Anita to bardzo zdyscyplinowana i niesamowicie sumienna zawodniczka, a przy tym bardzo skromna - tak o swojej podopiecznej mówi trenerka kadry Małgorzata Maciejewska.
Zawodniczka fitness zaczęła uprawiać w 2004 roku w MDK nr 4 u Marleny Romaniuk. Po połączeniu grup reprezentuje barwy UKS Fitness Bydgoszcz.
- Obserwując jej zaangażowanie byłam pewna, że na mistrzostwa świata, które odbyły się pod koniec października na Słowacji, jedziemy po medal. Miała bardzo dobrze przygotowany układ i strój. Nie pomyliłam się. Anita wywalczyła srebro - dodaje trenerka kadry.
Przpomnijmy, że w fitness sportowym zawodniczki występują przed sędziami w dwóch rundach: ocenie sylwetki w bikini na obcasach i programie dowolnym, przy muzyce, który trwa do 90 sekund i jest niezwykle dynamiczny.
Podstawowym elementem przygotowań do mistrzostw są ćwiczenia na siłowni, przygotowanie układu oraz dieta, która wymaga od uczestniczek dużych wyrzeczeń.
<!** Image 3 align=right alt="Image 164400" sub="...i na zgrupowaniu Fot. Nadesłane">- Zawodniczki muszą zwracać uwagę na to, co jedzą już cztery miesiące przed zawodami, a im bliżej mistrzostw, tym jest ona bardziej rygorystyczna - mówi Małgorzata Maciejewska. - W skrócie można powiedzieć, że polega ona na spożywaniu dużej ilości białka w połączeniu z węglowodanami - warzywa, owoce, makarony, ryż brązowy. Słodycze są absolutnie wykluczone (puste kalorie). Fitnesski mogą jeść tylko chleb razowy lub graham, biały jest zabroniony.
Największe sukcesy
- Mistrzostwa świata: 2007 rok (Wilno) - 4. miejsce, 2008 (Bydgoszcz) złoto do lat 18, 2010 (Brusno, Słowacja) złoto do lat 21.
- Mistrzostwa Europy (wszystkie zawody odbyły się w Kłajpedzie na Litwie): 2007 - brąz, 2008 - złoto do lat 18 oraz dodatkowo brąz w kategorii classic, 2009 - złoto do lat 21.
- Mistrzostwa Polski w karierze - 3 złote i 1 brązowy medal.
