Jeśli dotąd nie wiedzieli, to teraz już na pewno powinni znać i przestrzegać zasady racjonalnego i zdrowego żywienia oraz rozumieć, że ruch to naprawdę zdrowie.
<!** Image 2 align=right alt="Image 123125" sub="W ramach akcji szkoła w Szubinie przez cały rok organizowała zajęcia sportowe. Uczniowie chętnie brali w nich udział Fot. SP nr 1 w Szubinie">Wiedzę taką powinni posiąść uczniowie klas IV-VI szkół podstawowych oraz gimnazjów, które uczestniczyły w zakończonej właśnie trzeciej edycji ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Trzymaj formę”.
- W powiecie nakielskim uczestniczyło w nim 16 szkół podstawowych i gimnazjalnych - informuje Dorota Kasperek z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Nakle, która propagowała program w regionie. - Celem akcji jest kształtowanie prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety.
W szkołach organizowano dodatkowe zajęcia sportowe, pogadanki, konkursy i akcje propagujące zdrowy styl życia. - Od początku roku szkolnego przygotowaliśmy blok sportowych zajęć pozalekcyjnych, 12 godzin w każdym w tygodniu. Uczniowie, od klasy pierwszej do szóstej, mogli uczestniczyć w rozgrywkach gier zespołowych. Organizowaliśmy wyjazdy na basen do Bydgoszczy i zajęcia rekreacyjne - informuje Maciej Leciejewski, dyrektor Szkoły Podstawowej nr 1 w Szubinie, która, obok podobnych placówek w Kcyni, Turze i SP nr 2 w Nakle oraz Młodzieżowego Ośrodka Wychowawczego w Samostrzelu, szczególnie przyłożyła się do realizacji programu.
<!** reklama>W MOW w Samostrzelu, gdzie za realizacje programu odpowiedzialna była Renata Zmarzły, odbywały się pogadanki na tematy zdrowotne, między innymi, o bulimii i anoreksji. Podczas imprezy wieńczącej akcję wychowanki przygotowały i degustowały zdrowe potrawy: sałatki i owoce.
- Zorganizowaliśmy wiele spotkań, w tym kilka pod hasłem „Precz z nałogami”. Dla wszystkich uczniów zorganizowaliśmy kurs pierwszej pomocy, namawialiśmy do zajęć rekreacyjnych. Wydaliśmy też walkę niezdrowemu jedzeniu i zachęcaliśmy do zrezygnowania z chipsów i stosowania diety opartej na zasadzie piramidy zdrowia - podsumowuje program w SP nr 2 w Nakle, Aleksandra Jagodzińska.
Ze szkolnego sklepiku w Szubinie zniknęły chipsy i gazowane napoje. Nie ma też ich w automacie z napojami. - Ajenta sklepiku zobowiązaliśmy do sprzedaży zdrowej żywności. Okazało się też, że w automatach może być „Kubuś” i zdrowe napoje. Wszyscy uczniowie pili też codziennie mleko - dodaje Maciej Leciejewski.
