Trasy spacerowe w woj. kujawsko-pomorskim. Gdzie warto iść w weekend 4 - 5 lutego? TOP 10 tras

Spacerem po woj. kujawsko-pomorskim

We współpracy z Traseo wybraliśmy dla Was 10 tras spacerowych w woj. kujawsko-pomorskim, które inni już przetestowali. Wybierz najlepszą dla siebie.

Zanim wyruszysz, sprawdź, jaka będzie pogoda.

🌳 Trasa spacerowa: Wędrówka wśród jezior Lasu Szpęgawskiego

• Początek trasy: Nowe
• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 16,4 km
• Czas trwania spaceru: 4 godz. i 25 min.
• Przewyższenia: 136 m
• Suma podejść: 210 m
• Suma zejść: 332 m

Spacerowiczom trasę poleca GR3miasto

Kociewie, to przepiękny obszar w bliskiej odległości od Trójmiasta. Mieliśmy okazję bywać tu wielokrotnie, choć nie tak często jak na Kaszubach, czy Żuławach. Na dobry początek wizyt na tych ciekawych krajobrazowo terenach, odwiedziliśmy dość mocno pofałdowany rejon rozciągający się wzdłuż trzech tutejszych jezior: Zduńskiego, Szpęgawskiego i Rywałdzkiego.

Las Szpęgawski, porastający nad odwiedzonymi przez nas jeziorami wiąże się z wieloma tragicznymi wydarzeniami, jednak nie one były celem naszej wizyty. To co nas przyciągnęło, to niezwykle urozmaicona rzeźba terenu obejmująca zbocza rynny szpęgawsko-rywałdzkiej, o bardzo zróżnicowanym nachyleniu oraz fragmenty falistej wierzchowiny morenowej z dolinami kilku niedużych cieków, uchodzących do Jeziora Zduńskiego. Oprócz ciekawej linii brzegowej jezior podczas wędrówki nie sposób pominąć stare drzewostany liczące od 90 do 160 lat o wysokiej różnorodności gatunków. Na naszej trasie mieliśmy okazję podziwiać wiele ciekawych pomników przyrody, głównie dęby i graby. Wśród leśnej gęstwiny odnaleźliśmy również wyżynne grodzisko średniowieczne, które znajduje się nad Jeziorem Zduńskim.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Czarny szlak Sępólno Krajeńskie-Lutówko

• Początek trasy: Kamień Krajeński
• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 8,05 km
• Czas trwania spaceru: 1 godz. i 47 min.
• Przewyższenia: 114 m
• Suma podejść: 1 056 m
• Suma zejść: 1 047 m

Trasę spacerową mieszkańcom poleca Slaw17

Szlak poprowadzi wzdłuż północnych brzegów jezior Sępoleńskiego i Lutowskiego. Na dłuższych odcinkach bardzo piaszczysty.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Chełmża

• Początek trasy: Gniewkowo
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 3,6 km
• Czas trwania spaceru: 53 min.
• Przewyższenia: 59 m
• Suma podejść: 623 m
• Suma zejść: 608 m

Trasę spacerową mieszkańcom poleca Wielogorski

Spacer po Chełmży.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Wielka pętla po Inowrocławiu

• Początek trasy: Barcin
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 9,15 km
• Czas trwania spaceru: 3 godz. i 3 min.
• Przewyższenia: 21 m
• Suma podejść: 38 m
• Suma zejść: 41 m

Trasę dla spacerowiczów poleca Inlot

Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Szlak Skarszewski przez Pojezierze Kaszubskie

• Początek trasy: Nowe
• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 81,54 km
• Czas trwania spaceru: 173 godz. i 33 min.
• Przewyższenia: 253 m
• Suma podejść: 1 654 m
• Suma zejść: 1 907 m

Trasę spacerową mieszkańcom poleca GR3miasto

Szlak Skarszewski, to znakowany szlak turystyki pieszej przebiegający przez wschodnią część Pojezierza Kaszubskiego. Łączy on Skarszewy z Sopotem licząc 81,5 km. To z pewnością ciekawy kąsek dla amatorów dłuższych wędrówek, jednak wybierając się jego tropem warto wziąć pod uwagę właściwą porę roku. Wg nas mroźna zima to jedyny dobry moment aby o suchych stopach przejść ów trasę. Wędrówkę szlakiem podzieliliśmy na etapy, które rozłożyliśmy w sumie na trzy dni.

Pełen opis szlaku znajdziesz na stronie GR3miasto:

Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Zabytkowa trasa

• Początek trasy: Barcin
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 4,48 km
• Czas trwania spaceru: 1 godz. i 30 min.
• Przewyższenia: 14 m
• Suma podejść: 22 m
• Suma zejść: 22 m

Trasę spacerową mieszkańcom poleca Inlot

Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Bachotek

• Początek trasy: Brodnica
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 13,3 km
• Czas trwania spaceru: 2 godz. i 23 min.
• Przewyższenia: 92 m
• Suma podejść: 851 m
• Suma zejść: 806 m

Trasę spacerową mieszkańcom poleca Wojciechstypa

W sumie fajna trasa, tylko odcinek ok. 2 km wzdłuż drogi wiewódzkiej nr 15 jest nieciekawy, a nawet niebezpieczny. Niestety nie ma innej możliwości, żeby obejść dookoła jez. Bachotek.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Bca - Zbiczno - Bca

• Początek trasy: Brodnica
• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 30,61 km
• Czas trwania spaceru: 5 godz. i 28 min.
• Przewyższenia: 161 m
• Suma podejść: 1 712 m
• Suma zejść: 1 668 m

Wojciechstypa poleca tę trasę na spacer

Trasa wymyślona specjalnie, żeby przejść całą ścieżkę rowerową z Brodnicy do Zbiczna "Jaśkowa Droga".
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Jezioro Bachotek dookoła

• Początek trasy: Brodnica
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 13,15 km
• Czas trwania spaceru: 2 godz. i 24 min.
• Przewyższenia: 85 m
• Suma podejść: 863 m
• Suma zejść: 860 m

Wojciechstypa poleca tę trasę

Jezioro Bachotek należy do największych jezior na Pojezierzu Brodnickim. Niezbyt duża odległość od Brodnicy i dobry dojazd powoduje, że jest do miejsce częstych wycieczek pieszych i rowerowych.
Na wschodnim brzegu jeziora są trzy ośrodki wypoczynkowe. Dużym plusem jest możliwość obejścia (objechania) jeziora dookoła - ok. 14 km po drogach asfaltowych i gruntowych.
Jezioro Bachotek leży w granicach Brodnickiego Parku Krajobrazowego. Oprócz powszechnie występujących łabędzi, różnych gatunków kaczek i zaskrońców, można również zobaczyć czaple siwe i żurawie, a przy odrobinie szczęścia bobra albo krążącego nad lasem bielika.
Dojazd: z Brodnicy ok. 3 km drogą wojewódzką nr 15 w kierunku Olsztyna do Tamy Brodzkiej.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Wdzydzki Park Krajobrazowy / pętla z Czarliny

• Początek trasy: Sępólno Krajeńskie
• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 20,45 km
• Czas trwania spaceru: 5 godz. i 5 min.
• Przewyższenia: 121 m
• Suma podejść: 1 152 m
• Suma zejść: 1 157 m

Trasę dla spacerowiczów poleca GR3miasto

Wdzydzki Park Krajobrazowy to dość obszerny, a zarazem urozmaicony teren przepięknych, wiecznie zielonych lasów, wśród których skrywa się mnóstwo malowniczych jezior i rzek. To świetny kierunek dla turystyki, szczególnie w okresie przejściowym, kiedy wokoło jest szaro, buro i ponuro. Bory Tucholskie, które mieliśmy okazję przemierzyć pieszo, to wspaniały rejon pod kątem wszelakiej turystyki nie tylko wędrownej. W poprzednich naszych relacjach opisywaliśmy wiele tras rowerowych, jak i kajakowych tych niezwykle interesujących rejonów.

Zwykle nasze wycieczki rozpoczynamy we Wdzydzach Kiszewskich, jednak tym razem nasza pętla rozpoczynała i kończyła się z maleńkiej wsi - Czarlina. Leży ona po przeciwnej stronie Jeziora Jelenie, które dość wąską rynną rozdziela obie miejscowości.

Pierwszym celem naszej wędrówki był malowniczy cypel, z którego obserwować można tzw. krzyż jezior wdzydzkich. Na północ mamy tu wspomniane Jezioro Jelenie, a na południe – największe z tutejszych akwenów - Jezioro Wdzydze. Na przeciwległym brzegu wznosi się wieża widokowa, a dalej prosto rozpościera się przepiękny widok na Jezioro Gołuń. Zauroczeni pięknymi widokami pozwalamy sobie na mały popas nad brzegiem jeziora. Tego dnia świeci przepiękne słońce więc donikąd nam się nie spieszy.

Po krótkim odpoczynku udajemy się w kierunku Osady Rybackiej, gdzie przez drewniany most przedostajemy się na drugą stronę Wdy. Nieco dalej, rzeka wpływa do Jeziora Radolnego. My kontynuujemy naszą wędrówkę trzymając się brzegu jeziora, gdyż naszym celem jest malowniczy cypel zwany Gąsiorem. Choć na żadnej z map nie ma drogi wiodącej przy samym brzegu jeziora, zapewniamy, że w rzeczywistości biegnie tędy wąska ścieżynka, w sam raz na spacer. Na cyplu robimy postój na drugie śniadanie. W ruch idą kanapki, owoce, a także coś słodkiego, każdy wg własnego gustu i chęci.

Nasyceni ruszamy dalej. Żegnamy się z ogromnym akwenem tzw. Kaszubskiego Morza i zagłębiamy się w głuszy wiecznie zielonych lasów Wdzydzkiego Parku Krajobrazowego. Piękne barwy uzupełniają grządki suchych po zimie wrzosów – wrócimy tu jak będą kwitnąć, we wrześniu! Przemierzając pośród iglaków udajemy się w kierunku jezior: Lipno i Lipionko, nad którymi góruje platforma widokowa. Mniejsze jeziorko nadal pokrywa tafla lodu, na większym bliżej już do wiosny. Podziwiając cudowne widoki robimy kolejny piknik. Z plecaków ponownie wyjmujemy przygotowane w domu pyszności. Jest też herbata bądź kawa z termosu, aż ciężko ruszyć się dalej.

Kolejne kilometry wiodą przez bardziej otwarte przestrzenie nad jeziorami: Słupino i Słupinko. Gdzieniegdzie jednak trzeba nadkładać drogi, wszak okazuje się, że wiele gospodarstw i prywatnych działek i dochodzi do samego brzegu, wzdłuż którego nie ma przejścia. Przepiękne widoki raczą nas za Smolarnią nad meandrami Wdy – to ostatni już etap naszej wędrówki.

Zapewne wrócimy tu niejeden jeszcze raz, gdyż we Wdzydzkim Parku Krajobrazowym piękne jest o każdej porze roku, a odległość od Trójmiasta to raptem godzina jazdy samochodem.
Nawiguj

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Korzyści wynikające ze spacerowania

Spacerowanie przynosi wiele korzyści dla ciała i umysłu. Podczas wszelkich aktywności uwalniają się hormony szczęścia, czyli endorfiny i serotonina. Dlatego ruch pomaga w zwalczaniu stresu i napięcia. Takie korzyści dostarczy Ci nie tylko siłowania, bieganie, czy inny sport, ale również regularne spacerowanie.

Chodzenie na spacery może pomóc w walce ze zbędnymi kilogramami. Podczas chodzenia angażujemy wiele mięśni, które pracują i spalają kalorie. Dlatego regularne spacerowanie może pomóc Ci w zgubieniu zbędnych kilogramów. Im więcej ruchu, tym większe zapotrzebowanie kaloryczne. Dlatego osoby, które dużo się ruszają i uprawiają sport, mogą więcej jeść bez efektu tycia. Jeśli chcesz poznać swoje zapotrzebowanie kaloryczne, w Internecie znajdziesz wiele kalkulatorów, które pomagają je wyliczyć.

WHO podaje, że dzienna ilość kroków dla osoby dorosłej i zdrowej powinna wynosić pomiędzy 6 000 a 8 000 kroków. Natomiast u osób z przewlekłymi chorobami dawka wynosi od 3 500 do 5 500 kroków dziennie.

Spacerowanie obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych. Regularne spacery mają zbawienny wpływ na układ krążenia. Zmniejsza się ryzyko wystąpienia żylaków czy pajączków.

Jak widzisz spacerowanie przynosi wiele korzyści zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Jeśli jesteś ciekaw, ile kroków dziennie robisz, możesz zaopatrzyć się w zegarek z funkcją liczenia kroków.