Ser żółty jest źródłem wapnia i fosforu w diecie, czyli głównego budulca kości i zębów. Zawiera także wiele innych cennych składników mineralnych i witamin:
- witaminę A,
- witaminę K,
- witaminę D,
- witaminę B,
- białko,
- chlor.
Pomimo swoich właściwości zdrowotnych, niektóre osoby powinny ograniczyć jego spożywanie lub całkowicie wykluczyć go z diety, a zawartych w nim składników poszukać w innych produktach. Ser żółty jest bowiem potrawą wysokokaloryczną, a ponadto stanowi źródło szkodliwych nasyconych kwasów tłuszczowych.
Te osoby nie powinny jeść żółtego sera
Kto powinien zrezygnować z jedzenia żółtego sera? Komu żółty ser szkodzi? W przypadku jakich schorzeń, spożywanie żółtego sera jest bardzo niezdrowe? Odpowiedzi na te pytania już teraz w naszej galerii:
Co to jest zapalenie gardła i migdałków?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Ujawniamy listę klientów internetowej szamanki! Gwiazdy telewizji i żony piłkarzy...
- Tak żyje "Biały Cygan" Bogdan Trojanek. Zna Viki Gabor, adoptował dziecko z klasztoru
- Skrzynecka przesadza z retuszem? Tak wymalowała się na wycieczkę. Jak w tym chodzić?
- Taka jest Roxie za kulisami "TzG". Prawda o jej zachowaniu wyszła na jaw [WIDEO]