Tak działają te oleje spożywcze na organizm człowieka - przegląd właściwości olejów - jak je stosować?

Na rynku olejów spożywczych jest co niemiara. Przygotowaliśmy przegląd olejów dostępnych w sklepach, ale rzadziej stosowanych od tych najbardziej popularnych. Sprawdź, jak je stosować - czy na zimno, czy nadają się do smażenia lub obróbki termicznej. Podpowiadamy również, jaki wpływ na zdrowie mają oleje roślinne.

Sprawdź, jakie właściwości mają te oleje:
► Olej z orzechów laskowych
► Olej z orzeszków ziemnych (arachidowy)
► Olej z orzechów włoskich
► Olej z pinii
► Olej cedrowy (z sosny syberyjskiej)
► Olej z awokado
► Olej sezamowy
► Olej ryżowy
► Olej kukurydziany
► Olej konopny
► Olej z pestek winogron

Szczegóły na kolejnych slajdach galerii ►►►