Tak działa na organizm siemię lniane. Jak stosować i jakie ma właściwości? Sprawdź!

Siemię lniane to nasiona lnu zwyczajnego, wykorzystywane w medycynie naturalnej i jako zielarski środek leczniczy. To małe szarobrązowe nasionka wielkości 2-3 mm, które po zalaniu woda kilkakrotnie powiększają swoja objętość i wytwarzają otoczkę śluzową. W artykule informujemy, jakie właściwości prozdrowotne wykazuje siemię lniane oraz jak działa na organizm, gdy jest stosowany regularnie.

Sprawdź, kto powinien włączyć do diety siemię lniane i na jakie schorzenia pomaga. Są też przeciwskazania do spożywania siemienia lnianego! ►►►