Oto najlepsze metody na szybkie zaśnięcie. Sprawdzone sposoby na dobry sen
Stres, nerwy, napięcie, zbyt dużo myśli - to nie sprzyja szybkiemu zasypianiu. Są jednak metody, które pozwolą na szybkie zaśnięcie i normalne przespanie nocy....
Tym możesz zastąpić sól w kuchni. Oto najlepsze zamienniki soli [lista]
Czym zastąpić sól? Istnieje wiele powodów, dla których sól nazywana jest białą śmiercią, więc nie dziwi fakt, że wiele osób stara się z niej zrezygnować lub...
Masz takie choroby lub dolegliwości? Unikaj czosnku, bo może Ci zaszkodzić
Czosnek to roślina, która ma wiele właściwości zdrowotnych i stosowana jest nie tylko w kuchni jako dodatek do potraw. Czosnek to cenne źródło mikro- i...
Tyle Polacy wydają na leki w aptekach. Sprawdziliśmy dane z aplikacji PanParagon
PanParagon, na podstawie setek tysięcy paragonów dodanych do aplikacji, sprawdził jak na przestrzeni ostatnich czterech lat kształtowały się zakupy polskich...
ROZMOWAPrezes Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego: - Co nie boli, nie motywuje do badań
Wielu Polaków w ogóle się nie bada, bo woli żyć w błogiej nieświadomości, że są w pełni zdrowi. Sporo jest też takich osób, które wykonają badania, ale się nie...
Nie wyrzucaj skórki mandarynki. Sprawdź, co zrobić ze skórką tych cytrusów
Skórka mandarynki ma wiele zastosowań w domu. Działając w duchu zero waste, można wykorzystać ją w porządkach, pielęgnacji ciała, a także wykorzystać ją w...
Te popularne szampony zostały wycofane ze sprzedaży. Zawierały rakotwórczą substancję
Producent kosmetyków Unilever wycofuje ze sprzedaży wybrane serie szamponów. Decyzja dotyczy szamponów znanych marek, takich jak Dove, TRESemme czy Nexxus....
W domu co 10. Polaka panuje wilgoć, a 1,5 mln z nas marznie w mieszkaniach
W domu nie powinniśmy być narażeni na wilgoć, chłód, nadmierny hałas czy niedobór światła dziennego. Tymczasem według raportu „Barometr zdrowych domów” co...
Tak karmią pacjentów w polskich szpitalach. Zobaczcie zdjęcia od naszych czytelników
Jak karmią pacjentów w polskich szpitalach? Zdania na temat posiłków są podzielone. Jedni sobie je chwalą, drudzy nie pozostawiają na nich suchej nitki. My...
Mosznowładcy w Bydgoszczy - w sobotę, 15.10. bezpłatne badania przesiewowe dla panów
Trwa kolejna edycja kampanii Mosznowładcy. W sobotę, 15 października, po raz pierwszy w Bydgoszczy zorganizowane zostaną bezpłatne badania profilaktyczne dla...
Coraz więcej Polaków potrzebuje pomocy psychologa lub psychiatry
Najpierw pandemia, a teraz wojna o zdrowie i życie własne i bliskich, inflacja, wysokie raty kredytów i rosnące koszty utrzymania. Ostatnie dwa lata nie skąpią...
Cynamon - takie ma właściwości lecznicze. Kto powinien unikać spożywania cynamonu?
Cynamon to przyprawa kuchenna otrzymywana z wysuszonej kory cynamonowca. To ceniona przyprawa, nadająca potrawom charakterystyczny smak i aromat, ale również...
Coraz więcej dzieci ma myśli samobójcze i problemy z uzależnieniem od internetu
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, który obchodzimy 10 października składnia do refleksji nad zdrowiem i rozwojem dzieci i młodzieży. W porównaniu z 2018...
Świece i woski zapachowe - używasz ich? Uważaj, tak mogą szkodzić zdrowiu!
Używanie aromatycznych wosków i świec zapachowych to dla wielu codzienny sposób na odświeżenie powietrza w pomieszczeniu. Chociaż ładnie pachną, to mogą...
Tak chipsy niszczą zdrowie. Zobacz, co dzieje się z organizmem, kiedy jesz chipsy
Chipsy ziemniaczane to przekąska, po która wielu z nas często i chętnie sięga w trakcie wieczornych seansów przed telewizorem. Chipsy, niestety, nie mają...
Czarny słoik - skuteczny domowy sposób na przeziębienie. Czym jest i jak sporządzić?
Jesień to czas, kiedy nasza odporność wystawiona zostaje na próbę. Wahania temperatury, chłód, wiatr, niedostosowanie ubioru do aury sprawiają, że w tym okresie...
Miałeś wypadek przy pracy? Należy się Tobie lub Twojej rodzinie takie odszkodowanie
Pracownikowi, który doznał uszczerbku na zdrowiu wskutek wypadku przy pracy, należą się świadczenia wynikające z Ustawy z 30 października 2002 roku o...
Miód zdrowy dla każdego? Nie zawsze! Kto i dlaczego nie powinien jeść miodu?
Miód jest znanym od pokoleń produktem stosowanym w kuchni i profilaktyce zdrowotnej. Jak się okazuje, miód - mimo swoich dobroczynnych właściwości - nie...
Mrożenie żywności - jakie produkty i jak długo możemy przechowywać w zamrażarce
Mrożenie żywności sprawia, że wydłuża się termin przydatności spożycia. Nie wszystko jednak można mrozić, a czas przechowywania żywności w zamrażarce jest różny...
Trwa walka o życie Wiktorka z Bydgoszczy. Rodzice chłopca błagają o pomoc
Minął już ponad rok od momentu, kiedy Wiktorek usłyszał diagnozę: neuroblastoma IV stopnia z przerzutami do kości i szpiku kostnego. Z każdym dniem nowotwór...
Zmiany w zawodzie ratownika medycznego. Minister zdrowia przekazał szczegóły
Minister zdrowia Adam Niedzielski poinformował, że projekt ustawy o zawodzie ratownika medycznego został przyjęty przez rząd. Projekt zakłada m.in utworzenie...
Połączenia bydgoskich szpitali im. Jurasza i im. Biziela nie będzie! To decyzja Sejmu
W czwartek wieczorem (15 września) Łukasz Schreiber, poseł na Sejm RP poinformował, że Sejm przyjął poprawkę do projektu ustawy o medycynie laboratoryjnej....