Siłownia i fitness

Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...

Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...

Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...

W dzisiejszych czasach wiele osób pracuje przy komputerze i prowadzi siedzący tryb życia. Niestety, taki styl życia może prowadzić do poważnych problemów z...

Jak mówią eksperci, otyłość, to stan, który charakteryzuje się zwiększoną ilością tkanki tłuszczowej – u mężczyzn powyżej 25 procent, a u kobiet powyżej 30...

Stres jest toksyczny dla organizmu, a gdy się przedłuża, coraz trudniej go zniwelować. Dlatego warto temu zapobiegać, regularnie rozładowując psychiczne i...

Jak informuje „Rzeczpospolita”, mniej szkół niż przed rokiem prowadzi lekcje języka rosyjskiego. Szkoły podejmują takie decyzje lokalnie m.in. na podstawie...

Na linie frontu w rejon Donbasu kierują się przekazane Ukrainie przez Polskę czołgi - informuje Kijów.

Podobno nic nas tak nie martwi, jak szczęście bliźniego. Ale mnie jakoś radocha dziatwy polskiej, po kolejnej obniżce wymagań szkolnych przez ministra naszego...

W ramach święta muzyki folkowej Ethniesy. Prolog ze sceny bydgoskiego MCK w świat ludowej magii wprowadził kobiecy duet Mehehe, a Prawdziwie Polskie Techno...

Mimo kulturalnego lockdownu, 8. Międzynarodowy Festiwal Muzyki Tradycyjnej i Ludowej Ethniesy jesienią pobudzi nas do życia! W najbliższy piątek i sobotę o...

W trakcie pandemii 62 proc. Polaków chętniej wybiera małe sklepy, wspierając lokalnych przedsiębiorców. Nawet po kryzysie 79 proc. Polaków deklaruje, że będzie...

Które kluby założone w Polsce są najstarsze? Do naszego zestawienia trafiły zarówno utytułowane drużyny, jak i te, które nie osiągnęły większych sukcesów....

Za pośrednictwem naszych fanpejdży poprosiliśmy was o wzięcie udziału w plebiscycie. Zapytaliśmy, które polskie słowo jest najpiękniejsze. Liczba odpowiedzi nas...

Jakie polskie koty są najbardziej znane? W internecie zapewne "Kot Student". Natomiast najbardziej niezwykła jest historia "Filusia". Na liście znajdą się też...

Ponad połowa klubów z Ekstraklasy zatrudnia co najmniej 10 obcokrajowców. W czterech drużynach stanowią ponad 50 procent kadry. Czy liczba zawodników z innych...

25 sierpnia obchodzimy Dzień Polskiej Żywności. Warto przy tej okazji sięgnąć po lokalne produkty, przypomnieć sobie smaki dzieciństwa, spojrzeć na tradycje...

Od lat 90. wiele się zmieniło w świecie tworzenia gier wideo. Po pierwszych nieśmiałych próbach i wyczekiwanym debiucie, polscy deweloperzy są coraz bardziej...

To zdjęcie z pewnością przejdzie do historii! 5 grudnia studencka satelita PW-Sat2 zrobiła pierwsze polskie zdjęcie satelitarne.

Z okazji 100-lecia odzyskania przez Polskę niepodległości Narodowy Bank Polski wypuścił pierwsze monety w kształcie kuli. 7 listopada do obiegu trafi złota...