
Rak jajnika to podstępna choroba. Jakie dolegliwości mogą świadczyć o jej rozwoju?
Rak jajnika najczęściej dotyka kobiety między 50. a 70. rokiem życia, jednak coraz częściej rozpoznaje się go u młodych kobiet. Niedawno znana trener i ekspert...

Objawy endometriozy łatwo pomylić z infekcją intymną. Na co zwrócić uwagę?
Endometrioza to przewlekła choroba, na którą w Polsce choruje ponad 900 tys. kobiet. Niestety, dotychczas nie poznano przyczyn jej rozwoju, jednak sugeruje się,...

Drunkoreksja – niebezpieczny trend wśród kobiet
Określenie "drunkoreksja" pojawiło się po raz pierwszy już w 10 lat temu i obecnie choroba ta zatacza coraz szersze kręgi, dotykając głównie kobiet. Na czym...

Od czego uzależnieni są Polacy? Znamy wyniki Ogólnopolskiego Badania Nałogów
Uzależnienie to problem wielu z nas. Nawet, jeśli jest to pozornie nieszkodliwy wewnętrzny przymus pracy czy sięganie po środki przeciwbólowe, nie pozostaje bez...

Czy wiesz ile kalorii ma piwo, a ile wino? Te liczby lepiej znać!
Mało kto przy sięganiu po drinka zastanawia się na tym, ile dostarcza kalorii. Jednak alkohol – podobnie jak kawałek ulubionego ciasta czy porcja pizzy –...

Tych leków nie łącz z alkoholem. To groźne dla zdrowia. Oto lista popularnych leków
Łączenie alkoholu z lekami, zwłaszcza tymi stosowanymi przewlekle, może być groźne dla zdrowia, a w niektórych przypadkach może nawet doprowadzić do śmierci....

Kto nie powinien jeść czosnku? Są osoby, którym może zaszkodzić. Jesteś wśród nich?
Czosnek to wyjątkowo zdrowa przyprawa, która dodawana do potraw dostarcza do naszego organizmu licznych substancji aktywnych. Szczególnie chętnie sięgamy po nią...

Meduza, zimne nóżki i śledzik. Wspominamy zagrychę z PRL-u
Szczególną rolę jedzeniu „pod wódeczkę” nadano w okresie PRL-u. Zagrycha w postaci zimnych nóżek czy śledzika wiodła prym podczas spotkań rodzinnych i...

Kim jest migdałowa mama? Dzięki temu trendowi z TikToka więcej się mówi o odchudzaniu
„Migdałowa mama” (ang. „almond mom”) to określenie matki, która przelewa na dziecko swoją obsesję na punkcie diety i ładnej sylwetki. Ten typ rodzica chce, aby...

Sposobny na kaca. Jak zapobiec "chorobie dnia następnego"?
Chcąc nie chcąc kac jest dość bolesnym następstwem rzeczy całkiem przyjemnej, a więc konsumpcji alkoholu. Dobrze wiemy, że stan organizmu dzień po głębszym...

Po jakim czasie od spożycia alkoholu można bezpiecznie wsiąść za kierownicę?
Alkohol wchłania się do organizmu od razu po jego spożyciu, jednak trawi się dużo dłużej i nie znika zaraz po zakończeniu picia. Dlatego nawet na drugi dzień po...

10 skutecznych sposobów na kaca. Zobacz, jak przetrwać syndrom dnia następnego
Kaca najlepiej unikać, a skutecznym sposobem na to jest zachowanie umiaru w konsumpcji alkoholu. Niestety każdemu może zdarzyć się wypić o przysłowiowy...

Czy wiesz jak zrobić tradycyjny lub bezalkoholowy poncz?
Poncz to popularny owocowo-korzenny napój jesienno-zimowy. Jego smak będzie zależał od rodzaju użytego alkoholu oraz przypraw. W składzie tradycyjnego ponczu...

Sprawdź przepisy na drinki bezalkoholowe. Czy faktycznie są zdrowsze?
Drinki bezalkoholowe to idealna opcja na imprezy z udziałem dzieci, kobiet w ciąży oraz kierowców. Efektownie podane będą również kusić miłośników alkoholi...

Nigdy nie łącz alkoholu z tymi produktami. Może to mieć skutki gorsze od kaca
Najbardziej znanym skutkiem picia alkoholu w nadmiarze jest kac. Suchość w ustach, ból głowy i żołądka to jego najczęstsze objawy. Jednak sięganie po niektóre...

Co się dzieje z twoim organizmem, kiedy pijesz szampana? Skorzystają figura i serce
Nowy rok witamy zazwyczaj lampką szampana. Sięgamy po niego także podczas innych wyjątkowych okazji. Nie bez przyczyny historycznie nazywany jest „winem królów...

Co zrobić, aby dobrze się bawić w sylwestra i uniknąć kaca po całonocnej zabawie?
Czy bawiąc się przez całą noc, można wstać kolejnego ranka bez bólu głowy? Odpowiednie, wcześniejsze przygotowanie oraz kierowanie się rozsądkiem podczas...

Kto nie powinien jeść maku? Przy tych dolegliwościach nie jedz makowca lub kutii
Ziarna maku to nieodłączny element wielu dań, szczególnie świątecznych. Stanowi podstawę makowca, słodkiej wigilijnej kutii, a także rogali świętomarcińskich....

Tych potraw wigilijnych powinny unikać kobiety w ciąży
Święta Bożego Narodzenia to szczególny czas, zwłaszcza dla kobiet ciężarnych. Potrawy wigilijne kuszą swym zapachem i wyglądem, niestety zjedzenie ich w...

Niebawem podwyżka cen papierosów i wódki. Nowe stawki akcyzy od stycznia
Od wielu miesięcy w Polsce utrzymuje się dwucyfrowa inflacja. Drożeją również używki. Od stycznia przyszłego roku producenci wódki, papierosów, wina, piwa i...

Jak naturalnie zwiększyć poziom progesteronu? Wprowadź do jadłospisu te produkty
Progesteron to hormon niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu kobiety. Jego stężenie zależy przede wszystkim od fazy cyklu miesiączkowego. Stężenie...

Polscy naukowcy stworzyli test na endometriozę. Takiego badania dotąd nie było!
Na tę chorobę cierpi co dziesiąta kobieta w wieku rozrodczym. Często cierpi w dosłownym sensie, nawet codziennie, nie znając przyczyny swojego bólu. Na...