Tryb zdalny a rozwój wad postawy
Praca i nauka w domu. Zamknięte siłownie, baseny oraz inne obiekty sportowe. Rzeczywistość pandemiczna nie sprzyja prowadzeniu aktywnego trybu życia. Brak ruchu źle wpływa na naszą postawę. Do gabinetów rehabilitacyjnych zgłasza się coraz większa liczba pacjentów.
Po kilku miesiącach od ogłoszenia lockdownu coraz częściej zgłaszają się do mnie pacjenci, którzy nigdy wcześniej nie skarżyli się na dolegliwości bólowe w obrębie aparatu ruchu ~ mówi fizjoterapeuta Kamil Leszczyński.
Pacjenci najczęściej narzekają na ból dolnego odcinka kręgosłupa. Ponadto coraz więcej osób skarży się na ból w kręgosłupie szyjnym. Pacjenci zgłaszają również problemy z osłabieniem kończyn górnych (uczucie ciężkości), a także drętwienie rąk.
Jak podkreśla Kamil Leszczyński - Jeszcze dwa, trzy lata temu ludzie zgłaszali się do mnie na treningi w celu poprawy sylwetki lub profilaktycznie. Obecnie ich głównym priorytetem jest leczenie dolegliwości bólowych oraz poprawa postawy. Względy estetyczne zeszły na dalszy plan."
Tak tryb zdalny wpływa na nasze zdrowie. Zobacz, na co należy uważać!
Sytuacja pandemiczna i ograniczenia z nią związane wpływa więc znacznie na stan zdrowia. W naszej galerii przedstawiamy zagrożenia, jakie może nieść siedzący tryb życia.
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Ostrzegamy: Daniel Martyniuk znowu "śpiewa". Ekspertka wysyła go na oddział
- Dawno niewidziana Szostak na imprezie. Bardzo się zmieniła [ZDJĘCIA]
- Roksana Węgiel i Kevin Mglej wezmą nowy ślub! Sensacyjne szczegóły tylko u nas
- Rozanielona Kinga Duda wije sobie nowe gniazdko w Warszawie! ZDJĘCIA TYLKO U NAS