Naturalny antybiotyk, czyli syrop z czosnku, miodu, cytryny i imbiru. Wzmacnia odporność i łagodzi objawy przeziębienia. Sprawdź przepis

Agata Siemiaszko
Agata Siemiaszko
Syrop z czosnku, miodu, cytryny i imbiru to naturalny to tradycyjny środek zwiększający odporność, a także łagodzący objawy przeziębienia i grypy.
Syrop z czosnku, miodu, cytryny i imbiru to naturalny to tradycyjny środek zwiększający odporność, a także łagodzący objawy przeziębienia i grypy. PhotoMIX Company/Pexels.com
Nagła zmiana pogody sprzyja spadkowi odporności i zwiększa ryzyko infekcji wirusowej. W przypadku pojawienia się pierwszych objawów infekcji warto sięgać po naturalne antybiotyki, jak syrop z czosnku, miodu, cytryny oraz imbiru. Produkty te znane są ze swojego działania przeciwwirusowego i przeciwbakteryjnego, dzięki czemu mogą wspomagać odporność i walkę z infekcjami. Sprawdź, jak przygotować naturalny antybiotyk z 4 składników.

Spis treści

Przepis na naturalny antybiotyk z czosnku, miodu, cytryny i imbiru

Przygotowanie syropu z tych czterech składników jest niezwykle proste. Składniki, jakie będą potrzebne to:

  • 2 cytryny,
  • pół korzenia imbiru,
  • główka czosnku,
  • 200 ml miodu lipowego.

Jak przygotować syrop?

  1. Cytrynę sparzyć oraz pokroić w plasterki.
  2. Imbir obrać i zetrzeć na tarce.
  3. Obrane ząbki czosnku zmiażdżyć i odstawić na 3 minuty, aby uaktywniły się składniki czynne, następnie można zetrzeć na drobnych oczkach tarki lub przecisnąć przez praskę.
  4. Do słoika włożyć warstwami cytrynę, imbir, czosnek i odrobinę miodu.
  5. Całość powtarzamy do momentu wyczerpania składników.
  6. Następnie należy wszystko wymieszać i odstawić na dobę w ciemne miejsce.

Jeśli występuje infekcja można podawać dwie łyżki syropu dziennie, a w przypadku profilaktyki przeziębień i grypy – jedną. Tak przygotowany syrop może być przechowywany w ciemnym miejscu do trzech tygodni. Po tym czasie pozostałość należy wyrzucić i przygotować świeżą miksturę.

Właściwości zdrowotne syropu z czosnku, miodu, cytryny i imbiru

Syrop swoje dobroczynne właściwości zawdzięcza substancjom czynnym, których źródłem są wszystkie produkty potrzebne do przygotowania mikstury. Czosnek jest rośliną cenioną od tysięcy lat, a zawarta w nim allicyna wykazuje działanie antybakteryjne, antygrzybicze oraz antywirusowe. Z tego względu uznawany jest za naturalny antybiotyk. Ząbki czosnku są znakomitym źródłem wielocukrów, które wspomagają namnażanie się prawidłowej flory bakteryjnej, która wspomaga odporność organizmu.

Badania opublikowane w „American Family Physician” wykazują , że regularne spożywanie czosnku może zmniejszać częstotliwość zachorowań na grypę wśród osób dorosłych.

Miód lipowy wytwarzany jest z nektaru kwiatów lipy. Duża zawartość kwasów (kawowy, kumarynowy i chlorogenowy) nadaje mu właściwości antyoksydacyjne, czyli chroniące komórki organizmu przed uszkodzeniem. Spora zawartość lizozymu, czyli enzymu występującego również w ślinie człowieka, nadaje mu właściwości przeciwbakteryjne. Z powodzeniem może być wykorzystywany w leczeniu przeziębienia i grypy, bólu gardła oraz infekcji dróg oddechowych.

Czytaj także: Babciny antybiotyk do picia pomoże wyleczyć przeziębienie i wzmocni odporność. Mleko z miodem i czosnkiem to tani, skuteczny i naturalny lek

Cytryna natomiast wykazuje silne działanie antywirusowe oraz przeciwbakteryjne. Warto dodać, że skórka cytryny zawiera najwięcej właściwości zdrowotnych, w związku z tym przed dodaniem do mikstury nie należy jej obierać. Sok z cytryny jest dobrym źródłem witaminy C, która w naturalny sposób uszczelnia naczynia krwionośne i wzmacnia odporność. Z tego względu z powodzeniem może być stosowana w zapaleniach jamy ustnej, gardła oraz migdałków.

Ostatnim składnikiem syropu jest imbir, który wykazuje właściwości przeciwwirusowe, przeciwzapalne oraz antybakteryjne. Ma również działanie rozgrzewające, napotne i przeciwgorączkowe, dzięki temu polecany jest przy przeziębieniu oraz grypie. Skutecznie pomaga także łagodzić objawy zapalenia górnych dróg oddechowych.

Mimo właściwości zdrowotnych syropu, nie jest on zalecany dla każdej osoby. Warto pamiętać, że zawarty w miksturze czosnek oraz imbir mogą podrażniać żołądek, nie będą więc zlecane osobom chorującym na ostry nieżyt żołądka oraz jelit. Nie powinny stosować go również osoby stosujące leki obniżające ciśnienie krwi i rozrzedzające krew, ponieważ może nasilić ich działanie.

Dodaj firmę Autopromocja

Zdrowie całej rodziny pod kontrolą

miejsce #1

Vitammy

VITAMMY ZOOM TERMOMETR BEZDOTYKOWY

289,00 zł63,90 zł-78%
miejsce #2

Microlife

Microlife MT 16C2

35,89 zł8,63 zł-76%
miejsce #3

Vitammy

Vitammy FLASH HTD8816C

159,99 zł58,59 zł-63%
miejsce #4

Omron

OMRON Gentle Temp 720

295,94 zł109,00 zł-63%
miejsce #5

Microlife

Microlife NC 400

259,99 zł104,98 zł-60%
miejsce #7

Diagnosis

DIAGNOSTIC NC300

178,26 zł91,62 zł-49%
miejsce #8

Braun

BRAUN BNT400 TERMOMETR BEZDOTYKOWY DO CZOŁA

276,99 zł142,00 zł-49%
miejsce #9

Geratherm

Geratherm Classic

33,37 zł17,54 zł-47%
miejsce #10

Braun

BRAUN BNT400 BLACK

329,00 zł173,10 zł-47%
miejsce #11

Braun

BRAUN IRT 6520 ThermoScan® 7 z Age Precision®

319,49 zł175,50 zł-45%
miejsce #12

HeTaiDa

HETAIDA HTD 8813 TERMOMETR BEZDOTYKOWY

299,00 zł169,90 zł-43%
miejsce #13

Braun

BRAUN BNT300 Termometr bezdotykowy i dotykowy do czoła

226,61 zł145,00 zł-36%
miejsce #14

Omron

OMRON Eco Temp Intelli IT MC-280B

101,99 zł67,27 zł-34%
miejsce #15

Braun

BRAUN PRT 1000

57,00 zł38,90 zł-32%
miejsce #17

Haxe

Haxe Termometr Lekarski Bezrtęciowy Crw-1108

15,00 zł10,93 zł-27%
miejsce #18

Braun

Braun IRT6525 Thermoscan 7+ z trybem nocnym

310,00 zł233,79 zł-25%
miejsce #20

Berrcom

Berrcom JXB-182

52,00 zł39,90 zł-23%
miejsce #21

Thermofocus

Tecnimed Visiofocus 06400

339,00 zł271,00 zł-20%
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Ostrzał Kijowa. W trakcie operacji na sercu dziecka zabrakło prądu

Materiał oryginalny: Naturalny antybiotyk, czyli syrop z czosnku, miodu, cytryny i imbiru. Wzmacnia odporność i łagodzi objawy przeziębienia. Sprawdź przepis - Strona Zdrowia

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na expressbydgoski.pl Express Bydgoski
Dodaj ogłoszenie