Iga Świątek uwielbia ten słodki deser. Znalazła go w pucharze po wygranej US Open. Co zawiera dieta mistrzyni tenisa?

Anna Daniluk
Anna Daniluk
Polska tenisistka nie odmawia sobie w diecie deseru. Przyjrzeliśmy się, co je Iga Świątek.
Polska tenisistka nie odmawia sobie w diecie deseru. Przyjrzeliśmy się, co je Iga Świątek. Sylwia Dąbrowa/archiwum PolskaPress
Iga Świątek kolejny raz udowodniła, że jest mistrzynią w swojej dziedzinie. Tenisistka 11 września 2022 wygrała US Open w Nowym Jorku. Po otrzymaniu pucharu czekała na nią wewnątrz słodka niespodzianka. Widząc ulubioną słodycz, nie kryła radości. Przyjrzeliśmy się, co zawiera dieta Igi Świątek.

W skrócie

Iga Świątek lubi tiramisu

Noc z soboty na niedzielę obfitowała w emocje dostarczane przez Igę Świątek. Polska tenisistka pokazała, że ciężką pracą jest w stanie osiągnąć wiele w swojej dziedzinie. W jednym z wywiadów powiedziała, że jest łasuchem i uwielbia tiramisu. To jej ulubiony deser zjadany po meczu. Podczas konferencji prasowej poproszono ją o otworzenie pucharu. W środku znalazła porcję włoskiego frykasu.

Widać, że Iga Światek nie kryła radości i od razu chciała się dowiedzieć, kto sprawił jej niespodziankę. Obdarowującym okazał się Chris, Widmaier, dyrektor do spraw komunikacji.

Zauważyliśmy, że zawsze zaglądasz do swojego trofeum. Tym razem chcieliśmy, abyś coś tam znalazła – dodał.

Iga Świątek szczerze podziękowała. Dodała, że bardzo to docenia, bo nie miała czasu nic zjeść.

Kliknij w przycisk, aby zobaczyć przepis na desery inspirowane gustem Igi Świątek

Cóż... mimo że sport zawodowy nakłada na mnie dużo wymagań. Jestem wciąż normalnym człowiekiem, który lubi czasem zjeść kawałek ciacha, czego zresztą nie ukrywam – mówiła mistrzyni w relacji na żywo do swoich fanów.

Dieta Igi Świątek

Sposób odżywiania Igi Świątek musi odpowiadać zwiększonemu zapotrzebowaniu energetycznemu. Znana tenisistka zrezygnowała z wielu produktów, które mogą powodować reakcje alergiczne. Wśród nich znalazły się zawierające:

  • gluten,
  • pszenicę,
  • laktozę,
  • białka mleczne.

- Dieta sportowa odpowiada na zwiększone zapotrzebowania organizmu zawodniczki. Z informacji, jakie można przeczytać w Internecie, wiemy, że, Iga Świątek przyjmuje codziennie 2600 kcal, które rozłożone są na 6 posiłków. Na zbilansowaną prawidłowo dietę składają się warzywa, węglowodany oraz białko. W diecie sportowców najważniejsze jest zawsze zapotrzebowanie na białko oraz węglowodany. Ze względu na wysoki poziom aktywności, mam pewne zastrzeżenia do poziomu kaloryczności. Wydaje się trochę za niska – komentowała Roksana Środa, dietetyczka i założycielka MajAcademy w serwisie Przegląd Sportowy.

Warto też dodać, że Iga Świątek we wcześniejszych wywiadach zdradziła, że chętnie zajada szarlotkę. Trudno jej się oprzeć prostemu ciastu z jabłkami. Możliwe, że równie chętnie sięgnęłaby po domową szarlotkę z papierówek.

Zobacz w galerii przepisy na desery inspirowane gustem Igi Świątek

Polska tenisistka nie odmawia sobie w diecie deseru. Przyjrzeliśmy się, co je Iga Świątek.

Iga Świątek uwielbia ten słodki deser. Znalazła go w pucharz...

Roboty, z którymi pieczenie to przyjemność

kup najtaniej

Iso Trade

Ruhhy 16747

761,77 zł459,00 zł-40%
Materiały promocyjne partnera

Zobacz inne tematy kulinarne ze Strony Kuchni:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Mundial 2022. Pierwsza polska restauracja w stolicy Kataru

Materiał oryginalny: Iga Świątek uwielbia ten słodki deser. Znalazła go w pucharze po wygranej US Open. Co zawiera dieta mistrzyni tenisa? - Strona Kuchni

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na expressbydgoski.pl Express Bydgoski
Dodaj ogłoszenie